「つま先」「手」の寒さが気になる…！

　まずは、冬に体のどこの部分が寒さを感じるかをたずねました（図表1）。57.1％と最も多くの人が挙げたのが「つま先」、次いで多かったのが46.7％の「手」で、この2カ所がほかを大きく引き離しました。手足の末端が冷えを感じやすい、というのは納得ですね。3位の「耳」18.7％に続くのは「背中」16.6％、「腰回り」14.9％、「お腹」12.1％と、体幹の部位が続きました。
　性別でみると、「つま先」「手」が1・2位なのは男女共通ですが、3～5位は男性が「耳」「背中」「鼻」、女性は「腰回り」「耳」「背中」と男女差が。男性は外気にさらされる部位（耳、鼻）、女性は体幹の部位（腰回り、背中）で寒さが気になる傾向がある、と言えそうです。全体的に女性が男性を上回っており、特に「つま先」「腰回り」「手」「お腹」では10ポイント以上の差がつきました。また、男性が上回った部位は「頭」（男性7.2％vs女性6.2％）のみ。これは、男性では短髪の人が多いことも影響しているのかもしれません。「特にない」も18.8％ vs 10.7％と女性の倍近くにのぼりました。

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家で寒いのは「トイレ」「お風呂周り」

　冬は暖房を使っても、家全体を均一に暖めるのは現実的に難しいもの。どうしても暖房できない・しない箇所が出てきます。そこで、家の中で寒さが気になる場所を聞いてみました（図表2）。最多となったのは「トイレ」45.5％、これに僅差で「脱衣所」43.4％、さらに「浴室」30.8％と“お風呂周り”が続きました。お風呂周りは、高齢者と同居している人などはヒートショックの懸念などで、ことさら気になるかもしれません。外気との接点である「玄関」30.0％、暖房が届きにくい「廊下」29.8％が高率となったのは納得ですね。一方で、家の中で長時間過ごす「子ども部屋、書斎など居室」4.4％や、家族が集うリラックス空間である「ダイニング」7.3％や「居間」10.9％は下位にとどまりました。
　ここでも、全体的に女性の方が高率になっており、なかでも「脱衣所」「洗面所」「廊下」「キッチン」では10ポイント以上の差がつきました。

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使う暖房器具は「エアコン」がトップ、地域差も

　冬になると、暖房器具を使ったり衣類を重ね着したり、さまざまな手段を駆使して寒さ対策をするもの。そこで、自宅でどういった防寒対策をしているかを聞いてみました（図表3）。最も多くの人が挙げたのが「エアコン」56.6％で、「ストーブ」35.6％、「ヒーター」26.8％、「こたつ」26.7％といったほかの暖房器具と比べても20ポイント以上の差が。現在ではエアコンは冷房だけでなく暖房器具としてもスタンダートになっていると言えそうです。ですが、これをエリア別にみると様相が変わってきます。「エアコン」は南関東と中国・四国で6割を超える一方で、北海道は7.4％と際立って低いほか、東北、北陸・甲信越の寒冷地域でも半数以下に。逆の結果となったのが「ストーブ」で、寒冷3地域で全国平均を大きく上回っており、暖房効率や熱出力の点で勝ることが背景にありそうです。「こたつ」は北海道が5.6％と最も低く、次いで南関東19.9％となりました。
　身に着ける防寒対策としては、「重ね着」が52.6％と「エアコン」に肉薄、「厚手の靴下」「保温性のある機能性インナー」も3割超という結果になりました。衣料品のほか「ひざ掛け」「冬用スリッパ」「カイロ」といった個人を暖めるアイテムは軒並み女性が男性を10ポイント以上上回っています。図表1の結果でも、女性のほうが寒さに敏感である傾向が読み取れることからも、暖房器具に加えていろんなアイテムを駆使して寒さ対策を施している、ということのようです。

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意外に若年男性は節約に積極的!?

　この1年、高騰を続ける電気・ガス料金に、「料金明細を見てビックリした！」という人も少なくないでしょう。電気代が家計を圧迫するなか、光熱費節減の工夫をしているかをたずねてみました（図表4）。その結果、46.8％が節減の工夫を「している」とし、「これからする予定」と合わせると6割近くの人が節減に前向きであることがわかりました。
　男女別にみると、「している」は男性45.6％、女性48.1％と、女性のほうが高値に。女性はより家計に敏感ということかもしれません。性年代別では、女性は年代が上になるほど「している」の比率が高くなり、70代以上では63.0％と男女全年代で最も高くなりました。一方で男性は、30代と60代・70代以上で全体平均並みから上となった以外は差がみられませんでした。また、20・30代では男性のほうが「している」比率が高いのは少し意外ですね。若年層では実家住まいで光熱費を気にしていない人も一定数いそうです。

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女性は“まず厚着”、男性は“まず温度を下げる”で光熱費節減

　図表4で見たように今年の冬、約6割の人が光熱費節減に前向きな姿勢を見せています。それでは具体的に、どういった方法で節減をしている/する予定なのでしょうか（図表5）。60.7％と最多だったのが「重ね着をする」。これが光熱費を使わず、家にあるものでできる一番手軽な方法ですね。2位「暖房の設定温度を下げる」56.5％、3位「暖房器具を使う時間を短くする」53.2％と、直接的に暖房器具の使い方を変える方法も半数以上が実施していました。半面、最近注目されている「電熱式の衣類やひざ掛けを使う」は3.7％にとどまりました。男女別のベスト3は、女性では「重ね着」「暖房の使用時間を短縮」「暖房温度を下げる」ですが、男性は「暖房温度を下げる」「重ね着」「暖房の使用時間を短縮」の順に。女性は“まず厚着をして暖房する時間を短くする”、男性は“暖房の温度を下げて、それに服装を合わせる”という行動様式が読み取れ、興味深いですね。

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　半数以上が暖房の設定温度を下げる対策をとるなか、今冬の暖房器具の設定温度についても聞いてみました（図表6）。25.0％と最多だったのは「20～21℃」と国が推奨する「20℃」に一致、これに「22～23℃」18.5％が続きました。12.3％と同率の「18～19℃」「24～25℃」は、前者が50代以上、後者が40代以下で高い傾向に。若年層のほうが寒がりなのかもしれません。

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6割が節電プログラムを認知も、参加率は…

　この冬、国の主導により各電力会社では、各家庭の節電量に応じてポイントを還元する「節電プログラム」を実施。自治体によっては国の制度にポイントを上乗せするなど、節電意欲を後押ししています。そこで同プログラムについてたずねたところ（図表7）、「プログラムを知っていて参加している」は28.2％どまりに。知っていながら「参加していない」「参加方法がわからないなどで参加できていない」も各18.0％・14.6％に。6割がプログラムを認知しながら、その半数以上が参加していない・できていないことになります。
　参加率を年代別でみると、20代では16.4％に過ぎないのが年代が上がるほどに上昇し、60代以上では3分の1にのぼりました。プログラムの認知度も年代が上がるほどに向上し、70代以上では7割を超えました。

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寒さ対策と光熱費節減、それぞれの工夫は？

　寒さ対策や光熱費節減などについて、自由回答で教えてもらいました。光熱費の高さについては悲鳴に近い声も多く、暖房温度を下げて厚着をする、カイロやひざ掛け、湯たんぽなどの“あったかアイテム”を駆使するなどの工夫をする人が増えているようです。節電プログラムの参加者の感想や意見も寄せられました。体調を崩さない範囲で、無理なく、できれば楽しく寒さ対策・光熱費節減をして、冬を乗り切りましょう。

調査機関：株式会社プラネットによる調査企画をもとに、株式会社ネオマーケティングにて「寒さ対策」に関する意識調査を実施。
期間：2023年1月12日～17日、インターネットで4,000人から回答を得ています。

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